前段时间Lady Gaga在IG上传了一张全身浸泡在全是冰块的浴缸里的照片，看上去还挺吓人的，我们普通人看到估计都会感觉冷得发疼。
事实上，这还是好莱坞最新的一种美容疗法，据说Gaga姐从去年在拉斯维加斯的驻场表演期间就开始使用了。著名美妆网站《Allure》对明星御用诊疗师Lee Hanse的采访里就提到，这种疗法很适合那些因为压力很大导致皮肤和身体状态都急剧下降的明星们。▲方法是先把身体泡在38-43度的热水里，然后立刻再泡到13-18度的冰水里，这样来回交替30分钟。背后的原理是，在剧烈运动后使用冷热交替的方式泡澡能非常有效的激活细胞，保持活力，减轻肌肉酸痛，使皮肤重新恢复紧致。继卡戴珊带火的吸血鬼换血疗法之后，最近好莱坞流行起一种颈部插针疗法（Mono threading），高司令的女友，性感女星Eva Mendes就是这种疗法的拥趸。▲据Eva Mendes的美容师说这法子比打针管用，能促进皮肤胶原蛋白再生变厚，让肌肤变得紧致以及充满活力，听上去有点像颈部埋线。
如果你觉得这已经很难尝试了，那美国演员Shailene Woodley的美容方式估计直接给人劝退。她曾在脱口秀节目上就透露，自己保持美丽的秘诀就是每天吃一小勺土。▲她解释说，给身体里吃进一勺土，土会帮助体内消化系统蠕动把那些对身体不好的物质裹挟着一起排出体外......先不说有没有用，光冲着这个勇气，是名副其实的吃土女孩了。
虽然说好莱坞明星们的美容方式出尽百宝，千奇百怪，但目标其实都是一样的，那就是希望永葆自己青春和美丽，这一点从古至今的爱美女明星们都没有变过。提起好莱坞黄金时代的绝代美人，绝对绕不开的一个名字就是伊丽莎白·泰勒了。据说当年二十世纪福克斯公司砸巨资拍《埃及艳后》挑中伊丽莎白·泰勒，就是因为高层认为，如果要找一个人演历史上最美的女人，那么她必须是当今世界上最美的女人。而伊丽莎白·泰勒之所以能被公认为“最美的女人”，自然得益于她非常扛得住大镜头的陶瓷肌。而泰勒当年在接受杂志采访的时候，透露自己经常用剃刀对面部小绒毛进行刮毛。在当年很多女明星都用蜜蜡进行面部脱毛的时候，泰勒的方式就显得有些吓人（疼）了。▲不过据她说这样比起蜜蜡来说刮得更干净，后续护肤就很容易吸收。但很好玩的是，好莱坞公认的性感尤物大美人玛丽莲·梦露反而不提倡脱毛。著名玛丽莲·梦露传记作家Gene London在《英国电讯报》里就透露说，梦露估计拥有好莱坞女明星里最厚的体毛。这都是摄影师都会要求女明星把脸毛清理干净，然后给脸上涂一层厚厚的护肤膏再开始拍，这样能让女明星们的脸拍出来有种柔焦的美感，很多瑕疵也能略略掩盖。▲她说她觉得当光打到自己布满小绒毛的面庞上不是自动就有一层柔光的效果了吗？于是你们在荧幕上看到梦露那泛着微光，羊脂玉般的肌肤效果，还是靠她自己的自然体毛滤镜了。不过究竟梦露和泰勒谁的意见更好，就见仁见智了。听到这里你估计会发现，即便是大明星的护肤法，很多听上去就像是什么江湖偏方。比如Sandra Bullock说自己会用痔疮膏来消眼袋，Fannie Ward在《时尚芭莎》采访中说自己每天倒立一小时来促进细胞新生；Joan Crawford更是每天坚持用冷水大力扇自己的脸颊，还用硼酸来湿敷眼皮等等等等，感觉对自己的脸也是毫不留情......但有一位女明星走的路线除外，那就是——奥黛丽·赫本。当年好莱坞黄金时代的明星化妆师Peter Lamas采访曾说过，赫本是摄影棚里公认的素颜最美的女明星，有她上镜，化妆几乎都不用操什么心。而且赫本不喜欢用化妆的方式来达到完美无瑕的肌肤，希望呈现肌肤的自然美，所以她私底下对护肤也很上心，一周至少做两次面部护理。除了勤做护理之外，赫本还喜欢经常和自己的私人美容顾问雅诗兰黛夫人交流护肤心得。曾经有时尚杂志采访赫本问她的魅力秘诀，她是这样回答的：“如果说我有什么美容秘诀，我早就发财了。我不过是知道什么最管用——那就是保持健康，充足的睡眠和新鲜空气，以及来自雅诗兰黛的很多帮助。”
而且据说奥黛丽·赫本妆台上最爱用的就是雅诗兰黛的白金面霜，她曾在1992年给雅诗兰黛夫人的信里这样写道：“曙色之初，我的一天由白金面霜唤醒；暮色降临，白金面霜伴随着我悠悠入眠。”相比较于那时候（甚至现在）女明星都会相信的各种江湖偏方护肤方法，赫本显然更倾向于科学护肤，她选择对的护肤产品，才能起到安全又持续的护肤效果。很多人不知道的是这罐赫本最爱用的白金面霜可以说开创了世界上第一个奢华贵妇面霜的招牌。在普通面霜都还卖10-15美金的时候，雅诗兰黛白金面霜在当年就卖到天价的115美金（相当于今天的1000美金），当时简直媲美一幅毕加索的名画，贵妇们还都趋之若鹜。这背后还要归功于雅诗兰黛夫人在那个许多爱美女孩甚至女明星们，都在护肤的道路上像没头苍蝇一样凭着各种偏方乱撞的年代，首先开辟出了奢华护肤的概念。雅诗兰黛夫人就是典型的姐最早已不在江湖，但江湖一直有姐的传说。有人说她是商业天才，有人说她年龄成谜，有人说她当年每发布一款产品都能在女人们中间掀起一股热潮。但如果把时间回拨一点，当雅诗兰黛夫人还是个小姑娘的时候，她的梦想其实研发护肤品这种理科系工作几乎没啥关系。年轻时的雅诗兰黛夫人的梦想是成为一个演员，只因为她觉得“女演员是美丽的缩影”。一通操作之后，女演员没当成，但在变美的道路上倒是越走越远。雅诗兰黛夫人有一个经常来家里做客的化学家舅父，一来二去在舅父的实验室里打转，她自学成才通过舅父的配方自创调配出了一个乳液和面霜的系列。要知道在当时，欧洲的女人们还在用非常初级的工艺提取极不成熟的矿油或是羊毛脂来护肤，虽然某种程度上来说能够滋润肌肤但肯定有这样那样的副作用问题。而雅诗兰黛当年研发出来的全效面霜却是——“…质感如丝绒般柔滑的珍贵乳霜，散发美妙的香气，还神奇地让肌肤的瑕疵，随着夜色降临而黯然消退…”
凭借兜售这个全效面霜系列的大获成功，雅诗兰黛夫人聚集了自己的第一桶金，还在当时纽约第五大道上最多贵妇光临的SAKS百货公司设立了自己的专柜。而非常懂得保养又年轻漂亮的雅诗兰黛夫人，每天都在脸部和双手给自己涂上厚厚的面霜，去哪里逛街都有女人们问她怎么保养的。其中甚至还包括当时美国《时尚芭莎》的主编Diana Vreeland，简直就是一个移动的招牌。如果你穿越回1940年代的美国大街上或是在SAKS专柜遇到雅诗兰黛夫人，她还会直接掏出面霜涂抹到你的手上或脸上，然后骄傲地让你照照镜子，让自己切身感受到蜕变。随着找上门向雅诗兰黛夫人咨询美容意见的名媛和明星越来越多，她开始意识到只是基础的护肤三步骤还不能解决很多肌肤问题。于是1956年，雅诗兰黛夫人研发出后来让奥黛丽·赫本都爱不释手的，世界上第一瓶天价奢华面霜——白金面霜（Re-Nutriv），也是雅诗兰黛夫人唯一亲自命名并且投入全部心血和热情的系列。至今白金系列都是雅诗兰黛集团最高端的护肤线，正是因为贯彻了当年雅诗兰黛夫人的理念——只要是白金系列出品的产品，里面使用的就必须是世界上最珍稀名贵的成分，采取最先进创新的科技支持，从内到外都必须做到顶级中的顶级，所以当年雅诗兰黛白金系列的死忠粉客人们也都是些贵妇名媛。比如1956年版本的白金面霜里就含有几十种珍稀菁萃成分，虽然当年配方没有公开，但据说因为其中成分太过高价以及稀有。最初这个面霜还只是雅诗兰黛夫人的私藏产品，只供自己和周围一些好朋友使用，后来才开放到产品线里。在其他牌子的护肤品还在用塑料包装的时候，雅诗兰黛夫人坚持高价购入当时作为军用物资的金属作为包装，光看这个流光溢彩的包装就已经赢了。时至今日，白金系列的配方还在不断追求极致，白桦茸、黄金、冬虫夏草、珍珠等等一切你能想到的珍稀原料都有可能成为白金系列的配方精华。最新的配方更是加入了珍贵的自然精华黑钻松露，今年我身边就已经有无数的朋友向我安利雅诗兰黛白金系列全新推出的——黑钻松露眼精华。刚刚拿到这只与初代白金面霜一脉相承，闪烁熠熠金光的黑钻松露眼精华的时候，就明白这么多年来这么多女孩们对白金系列疯狂心动的原因，真的如同梳妆台上点睛一笔高光。当然啦，它能够成为雅诗兰黛最高端护肤线的全新成员，必然也是“有点东西”的。舍得下本、不惜代价是雅诗兰黛一贯作风了，这支全新黑钻松露眼精华，顾名思义用到的就是南法顶级黑钻松露。在高档餐厅点过黑松露的都知道，餐牌上即使是普通松露已经十分昂贵，松露成长周期需要整整一年，过熟就会腐烂解体，雅诗兰黛用到的“黑钻松露”则被称为松露里的Queen。只有Top 5%的松露才能达到被称作“黑钻松露“的品质要求，唯一的产出位于法国南部的米约小镇，需要花费5-10年才能长成，且只在寒冬泠冽的时节才能进行手工采摘，一年也仅仅进行一次。
极度细致地人工采摘之后，便是从精细研磨、双层过滤到极致精炼等9道工序，耗时超过10000小时蓄能提纯，才能将黑钻松露滴滴菁萃，这人工和时间成本，不是依托于雅诗兰黛这样的大集团是完全无法想象的。而要做到顶级中的顶级，必然是少不了尖端科技的支持。雅诗兰黛实验室也一直都跟最Top级别的科研团队合作，比如这次就将协同哈佛&麻省理工大学的顶尖科研团队解码的SIRT核芯抗老科技用到了黑钻松露眼精华中。不仅能够加速细胞更新、提升细胞活力能量、延长细胞年轻状态，更能够立体细胞的构架。
当然这些珍稀原料与尖端技术作用于眼周肌肤的治愈力，还真的需要真正使用起来才能切切实实体会出来。我第一次使用的时候就相当震惊于它的质地，一开始我预想这么丰富的成分用在眼周肯定是很“补”，但它的质地完全没有任何“营养过剩”感。质地轻盈到如同羽毛柔滑轻抚，十分清爽沁润，亲肤即融，里面含有能够帮助肌肤镇静舒缓，呈现出紧致轮廓的24K纯金及其他抗氧化成分。我还好喜欢它的按压泵头设计，每次的用量只需要一泵，恰恰好不会浪费，也不用想到底用多少才合适，还方便卫生。随黑钻松露眼精华附赠的冻龄雪瓷棒也超乎想象得好用，本来我对这种护肤品附赠的各种按摩工具都觉得很一般，但这支雪瓷棒着实能让黑钻松露精华发挥最大效用。▲而且它好贴心可以直接吸在瓶身边缘，天知道我之前将多少按摩棒遗忘在四处角落。
因为陶瓷材质具有非常好的导温性，所以它既可以导热也可以导冷。现在这种天气我最喜欢的就是先在热水力泡一小会再用来按摩，跟你去美容院享受专业spa的感觉真的没差，眼睛的紧张不适立马得到舒缓，而且雪瓷棒本身就是冰冰凉凉的，早上眼皮浮肿拿它来按摩一下，快速消肿也是很好的！以前我也用过不少眼部按摩的工具，都感觉不如手，因为作用在眼周的摩擦力实在太大了，这支雪瓷棒最棒的地方就是非常贴合眼部的轮廓，而且力道很好控制，但又有恰到好处的温柔按摩感。这里分享一下我常用的按摩手法，首先我会先取一泵量的精华沁润眼周，然后用雪瓷棒，稍加力道按在眼下到眉梢的几个重点穴位，加速眼循环。
然后一个小小的连线循环，从眼角到眉头划一个大圈，紧致眼周。最后轻柔从眼下就着精华推到太阳穴，然后是眼角顺眼沟到太阳穴，提拉紧致轮廓。
这一套按摩的手法下来，在眼周状态特别不好的时候是立竿见影的，立马能明显感受到眼周肌肤的提升，而且消浮肿的效果特别好，眼睛看起来也精神很多。我这段时间天天坚持早晚都花一小点时间按摩眼周，因为熬夜长期对电脑血液循环不畅形成的大黑眼圈也变淡很多。我有个眼袋特别容易肿的朋友也被我成功安利入坑，用黑钻松露眼精华按了一个多星期吧，眼周的紧致状态真的是肉眼可观的，连泪沟看着都淡化很多。我一般会把这支黑钻松露眼精华用在面部精华之后，眼霜之前。这里不得不夸赞它的吸收效果非常棒，棒到我在它之后叠加任何眼霜都感觉这支眼霜特别好用，完全不会有搓泥现象。当然我觉得它的最佳搭档还是同样白金系列的眼霜，之前给大家安利过了，重塑眼周状态的效果是完美加成的。而且目前雅诗兰黛黑钻松露眼精华正在天猫进行新品预售中哦，购买即加赠2个花菁萃紧颜眼霜5ml，复制下方淘口令即可到达。￥ppn4cL05bEG￥
*或者复制淘口令到淘宝搜索框进行搜索
所以你看，其实无论是赫赫有名的大美人还是我们这样的普通人，在追求更美的路上是永远没有停歇的，而方法同样也始终是一样的，给肌肤也给自己最好的对待，也让自己值得更美好的一切～